草花

2020年5月29日 (金)

ホタルブクロなど

少し前のドライブから

道端のホタルブクロ

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お出かけしても駐車場は閉鎖

なかなか写真も撮れません。


それで・・

家に居て

今一番頑張らなくてはいけないことを

書くことにしました。

血糖値

病院で言われたわけでは有りませんが

血糖値計で自分で測っています。


野菜があまり好きではないY隊員

野菜カレーにして食べましたが

昨日は少々食べ過ぎたようで

今朝は血糖値↗

野菜にもカレールーにも糖質が結構あります。

いつも計算していて分かっていたのですが

普段制限している分

時々歯止めがきかなくなります。

このままではせっかく下げたHbA1Cが上がってしまいます。


ああ 今朝食べたのは

チーズとクルミ少々

でも嬉しい糖質オフのコーヒーゼリー

お昼まで我慢我慢

(^^♪


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2020年5月 5日 (火)

小庭の花など

小さなナガミヒナゲシが小庭に咲いています。

駆除した方がいいみたい

後ろのピンクの花はムラサキカタバミ

両方とも勝手に咲きます。


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今日のミヤマホタルカズラ
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遠くのカワラヒワ ちょっと・・・
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ほぼほぼ おうちこもりの毎日です。

もともと手仕事が好きなので退屈はしません。

先日から片付けもしながらチクチク

その時はミシンが調子悪かったので

簡単なマスクを手縫いしました。



年齢とともに上がってきた血糖値

下げるために糖質オフの生活

運動は余り出来ません

それでも頑張って直近3か月で

体重は4キロ減

血糖値もかなり下がりました。

その前もコツコツ減らしていたので

若い時の体重に近くなりました。

そして

何が言いたいか・・・


体型に合わせて

キュロットスカートを3枚リメイク


ミシンの調子も良くなったので

有り余る捨てられない物たちを前に

次は何を作ろうか思案中です。



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2020年4月29日 (水)

カワトンボなど

少しの運動と日光浴の為

ほぼほぼ人のいないところにお出かけ

カワトンボを撮ることが出来ました。


カワトンボ
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季節の花も撮ってきましたよ~

シャガ
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カラスノエンドウ
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ヤマフジ
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2020年4月17日 (金)

セリバヒエンソウほか

昨日は用事がありお出かけ

ついでに毎年立ち寄る

人の少ない静かな公園で

少しだけ植えられた山野草をパチリ


セリバヒエンソウ
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キクザキイチゲ
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リキュウバイ
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キバナイカリソウ
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イカリソウ
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イチリンソウ

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クマガイソウ
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2020年4月13日 (月)

ヤマブキなど

昨日の続きです。


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ヤマブキ 今の時期あちこちに咲いています。
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ヒメウツギ

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キブシ
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↓キケマン

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スミレ
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白いスミレ 可愛いです。
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大きめのハコベ 細かくはわかりません。
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雨が降り続いています。


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2020年4月12日 (日)

ヤマルリソウ

お天気は曇りがちでチョッピリ降ったり・・・

でもヤマルリソウが観たくて

お気に入りの場所へ行ってみました。


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光ってしまいましたが

大きさ比較のため一円玉を置いて撮影

ヤマルリソウ
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ここは静かで平日は人と会うことは余り有りません。

そしてこの花に気づく方は少ないかもしれませんね

ただ今日は日曜ということも有り何人かとすれ違いました。

お互い何となく気を使いながらご挨拶

お疲れさまです💦


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2020年4月11日 (土)

バードバスのメジロちゃん

良い天気でしたが出かける気にもならないので

暖かくなって片づけたバードバスを復活させました。

洗いやすい小さなお皿です。


早速メジロちゃんが来てくれましたよ~

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日向に座っていてテントウムシを見つけました。

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ミヤマホタルカズラが咲き始めました。

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(^^♪

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2020年4月 4日 (土)

ホオジロなど

昨日の事ですが

久々に

整備された近場の森に行って来ました。

撮影した順にUPです。


ヤマトシジミ
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スミレ
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ジロボウエンゴサク
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ホオジロ♂
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ミヤマセセリ♀ (蝶です。)
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2020年4月 2日 (木)

シジュウカラ

久々の更新です。

ここしばらくお出かけしてないので

3/23に撮ることが出来た

バードバスのシジュウカラをupです。

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ここからは3月末から咲いていた花などです。

ムスカリ
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ハナニラ
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ムラサキハナナ
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色々な呼び方が有るようですが

「ムラサキハナナ」という呼び方が一番好き


ムスカリは一昨年に球根を植えて昨年今年と咲きました。

ハナニラは毎年勝手に咲いてくれて

ムラサキハナナもこぼれ種から咲いてくれました。

どの花達もさりげない花で大好きですよ~


不安がいっぱいな毎日ですが

来年もこの花達が観られたらうれしいな

(^^♪

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2020年3月14日 (土)

その他の植物

先日 春めき桜を観に行った時に見かけた

その他の植物

ユキヤナギ
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トサミズキ
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ヒメオドリコソウ
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ツクシ
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キュウリグサ
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